Отдыхаем хорошо

Рубрика: Отдых

По мере того как постиндустриальное общество становится все сложнее, жизнь преподносит человеку все новые и новые стрессы. По сравнению с предыдущим поколением современный деловой человек оказывается в стрессовых ситуациях гораздо чаще. Этот термин «стресс» вошел в словарь повседневного обихода и по частотности употребления стоит рядом с выражением «сгорел на работе». В такой жизни человеку становится все труднее и труднее спасти свою личность от распада. Полноценный отдых создает необходимый баланс, вносит в жизнь гармонию, помогающую человеческой личности выстоять, сохранив целостность. Находясь на отдыхе, люди радуются жизни и это способствует установлению более крепких связей на основе приятных воспоминаний об отличном совместном отдыхе. Программы группового отдыха часто так и называются «сплачивающими». Это понятие тяжело поддается определению, открытие новых черт в друзьях или коллегах по работе — такой совместный отдыха испытывал на себе каждый. Он способствуют также и развитию личности каждого из коллектива.

Английское слово гесгеайоп (отдых) определяется в словарях как «возрождение к новой жизни, восстановление». Оно является синонимом позитивного мироощущения.

Каждый испытывал его после хорошего отдыха. Оно сродни счастью. Некоторые люди делают ошибку, считая, что можно достичь счастья, просто поставив перед собой такую цель. Например, решив, что хороший отдых — это и есть счастье, они говорят: «Хочу быть счастливым — пожалуй, я отдохну». Но и отдыха не получается, и счастье не приходит. Натаниэль Готорн писал в середине прошлого века: «Счастье в этом мире, если оно приходит, то приходит случайно. Гоняйся за ним по всему свету, и скоро почувствуешь, что гоняешься за химерами и что догнать его нельзя. Пойди за чем-нибудь другим, и не исключено, что наткнешься на счастье, когда о нем даже не мечтал».

Счастье дается тем, кто умеет отдыхать хорошо. К выбору вида отдыха нужно подходить с такой же серьезностью, как к выбору любого дела или к постановке личных целей. Один посвящает весь свой досуг бегу, потому что хочет пробежать километр за семь минут. Другой весь отпуск не расстается с мячом. То, что люди ставят перед собой цели, и стремится их достичь, от них требуется лучшей организации своего времени. А это помогает повысить качество жизни вообще.